BACALAH …
hasil sharing dengan dosen kimia UB

Dari sudut pandang kimia :
Air tersusun dari H2O, ketika terjadi proses elektrolisis (proses ionisasi lempeng titanium dan air) maka terjadi pelepasan rantai ikatan H2 dan O2. H2 adalah salah satu dari jenis antioksidan. sebagai anti oksidan H2 bertugas untuk menangkal reaktif oksigen spesies/ROS/Radikal Bebas. Antioksidan berperan dalam meningkatkan imune dengan cara meningkatkan jumlah molekul protein kecil yang berperan sebagai mediator cytokines dalam sistem imune, inflamasi(peradangan) dan pembentukan darah.

Antioksidan tidak bisa menguap karena sifatnya bukan zat folatil seperti alkohol dan metanol. tidak ada hubungan antara antioksidan menguap karena bereaksi  dengan oksigen. Kestabilan antioksidan tergantung pada pH yang basa. jika kita bisa menjaga kestabilan pH dalam waktu yang lama maka antioksidan akan tetap ada.

Lalu bagaimana cara menjaga kestabilan pH air yang basa?
pertama, menjaga  tempat penyimpanan air terpapar matahari secara langsung. semua makanan dan minuman bila terkena paparan matahari secara langsung akan merusak/menganggu zat dalam makanan dan minuman. terutama sinar ultraviolet dapat merubah pigmen zat warna dan berubah menjadi racun.
kedua, tempat penyimpanan. gunakan plastik yang aman sesuai standart internasional. seperti PP 5 (kode angka 5 di bawah botol/galon). karena plastik dan nilon apabila terkena paparan matahari secara langsung akan terjadi perubahan zat menjadi racun. bila terkonsumsi dalam waktu lama akan menyebabkan penyakit tertentu misalkan kangker dan kerusakan hati (baca jenis-jenis plastik yang aman untuk kemasan makanan dan minuman). yang paling aman dengan mengunakan kemasan botol kaca dengan warna gelap.

Kesimpulan saya
1. jika ada mesin air alkali yang menggunakan lempeng titanium dalam proses elektrolisis, secara teori kimia pasti mengandung antioksidan.
2. antioksidan tidak bisa menguap karena sifatnya bukan zat folatil seperti alkohol dan metanol. antioksidan tidak bereaksi dengan oksigen. kesatabilan antioksidan tergantung pada kestabilan pada pH yang basa.
3. untuk menjaga kestabilan ph basa, hindarkan air terpapar matahari secara langsung. dan tempat penyimpanan yang aman sesuai standart internasional sehingga tidak merubah zat-zatnya menjadi racun

maaf apabila ada kesalahan tulisan soalnya bukan dokter, hanya merangkum saja…

Untuk kebutuhan air KanGen Water or pemesanan mesin silakan hub:......


Custemer servis
Wa 081902008000
 sms O85786111969
BBM :5B8539E5
Tlp: 081284676779


"HARGA HEMAT, TETAP BERSHABAT,ANDA SELALU SEHAT"


TESTIOMONI KWT>>> https://.facebook.com/testimonikangenwater

FB :www.facebook.com/kangenwatertegal

IG: Beauty Natural Care

Www.kangenwater-tegal.blogspot.com

Reseller or dropsip end agen welcome.

Atau merapat di markas kami:
 JL. RAYA DESA KAMBANGAN, LEBAKASIU , TEGAL

Kami siap melayani Anda dengan sepenuh Hati. Dijamin asli dan berkualitas tinggi.

#kangenwatertegal #kangenwaterslawi #kangenwaterlebaksiu
#kangenwaterbalapulang
#kangenatermargasari
#kangenwaterbumijawa
#kangenwaterbojong
#kangenwaterAdiwerna
#kangenwatertalang
#kangenwaterpangkah
#kangenwaterdukuhturi
#kangenwaterkramat
#kangenwatersuradadi
#kangemwaterwarureja
#kangenwaterkedungbanteng
#kangemwaterjatinegara
#kangenwaterpagerbarang
#kangenwaterdukuhwaru
 #kangenwaterpemalang
#kangenwaterbrebes
#kangenwaterbalapulang
#kangenwaterpekalongan
#airkangen #beautywater #kangenwater #kangenmachine #enagic #jerawat #strongacidtegal #perawatankulit #leveluksd501 #kangenwatertegal #skincarekangen #beautywatertegal  #kangenwater_id #skincare #infokesehatan #foodcombining #rawfood #healthywater #air #infosehat #mesinkangenwater #quotes #levelukjrii #levelukR #leveluksuperSD501 #levelukk8 #bisniskangenwater

CARA MINUM KANGEN WATER

 Banyak yang bertanya Bagaimana Cara Minum Kangen Water yang Baik dan Benar?

Cara Minum KANGEN WATER:

1.     Cara Minum Kangen Water Sebelum Makan dan Setelah Makan
Penting untuk dipahami bahwa saluran pencernaan kita membutuhkan suasana asam untuk mencerna makanan secara optimal, karena itu sebaiknya tidak meminum Kangen Water 30 menit sebelum makan sampai dengan 1 jam setelah makan. Enzym ptyalin (kelenjar ludah), HCl (asam lambung), amilase,  lipase, tripsyn perlu suasana asam untuk bekerja optimal  memecah karbohidrat, lemak dan protein, supaya bs diserap tubuh.

2.     Kapan Waktu Yang Baik Untuk Minum Kangen Water?
Waktu yang baik untuk minum Kangen Water sebelum tidur dan bangun tidur, setiap jam di siang hari, volume srtiap kali minum bebas.

3.     Berapa banyak sebaiknya Kangen Water dikonsumsi dalam sehari?
Sebaiknya diminum 8 gelas/hari, jika anda tidak terbiasa minum air dalam jumlah banyak, mulailah meminum 3-4 gelas Kangen Water per hari, dan secara bertahap ditingkatkan hingga 8-12 gelas per hari, sebaiknya lebih dari 3 liter sehari (12-15 gelas/hari).

4.     Apakah Anak usia 0-3 Tahun Boleh Minum Kangen Water?
Anak usia 0-3 tahun tidak disarankan meminum Kangen Water, cukup minum air berpH 7. Karena saluran intestine (usus halus) belum seperti org dewasa. Disarankan minum air pH 7 dari ionizer, karena ionizer dapat menyingkirkan kandungan klorin dari air.

5.     Anak usia 4-12 tahun disarankan meminum Kangen Water pH 8,5 dan pH 9


> Kenali mesin-mesin kangen water

6.     Untuk Pemula Sebaiknya Minum Kangen Water pH 8,5
PH level berapa sebaiknya yang pertama kali dikonsumsi? Dimulai dgn pH 8,5 untuk minggu pertama, jika tubuh anda dapat beradaptasi, lalu naikkan ke pH 9,0 dan lalu ke pH 9,5 untuk minggu ketiga dan seterusnya. pH 11,5 tidak diperkenankan untuk dikonsumsi harian, karena pH nya terlalu tinggi dan menyebabkan efek samping, contohnya sakit kepala. Pada orang sakit, orang yang mempunyai "kerapuhan"dalam hal kesehatan, orang lanjut usia, dan orang yang sangat asam (very acidic) perlu pengadaptasian yang lebih lambat dan pertahankan di setiap level pH, dua minggu atau lebih sebelum meningkat ke level pH berikutnya.

7.     Apa saja "reaksi awal" yang berkaitan dengan konsumsi Kangen Water?
Ketika org minum Kangen Water, efek samping yang normal terjadi diantaranya sakit kepala, lemes, nyeri sendi, hidung berlendir, gejala seperti flu, juga perubahan BAB bisa lebih gelap, lebih lembut, berbau ataupun gas yang meningkat. Reaksi2 awal seperti ini sebetulnya tanda yang bagus berkaitan dengan proses detoksifikasi, dimana partikel2 micro cluster memasuki jaringan sel dan mengeluarkan limbah asam dan racun yang sudah terakumulasi dalam tubuh. Efek samping ini dapat bertahan 2/ 3 hari sampai 2/3 minggu, tergantung reaksi individual dan level detoksifikasi yang diperlukan oleh tubuh.

8.     Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk merasakan khasiat Kangen Water?
Setiap orang berbeda-beda respon tubuhnya, bervariasi satu sama lain reaksinya terhadap Kangen Water. Khasiatnya bisa dirasakan sejak  hari pertama ataupun perlu waktu beberapa minggu

9.     Dapatkah saya menggunakan Kangen Water untuk meminum obat? TIDAK.
Tidak diperkenankan meminum Kangen Water  30 menit sebelum sampai 1 jam setelah minum obat. Mikro molekul Kangen Water dapat memasuki sel tubuh begitu cepat, dan sebaiknya obat memasuki sel tubuh dalam tingkat penyerapan yang tidak terlalu cepat. Disarankan meminum air berpH 7 / Clean Water untuk meminum obat.

10. Apakah ada orang yang tidak diperbolehkan meminum Kangen Water?
Beberapa orang harus memulai dengan jumlah yang sangat sedikit, 1-2 gelas pH level 1 (pH8,5) per hari. Terutama pada orang lansia yang toksinnya telah berakumulasi dalam tubuh dalam jangka waktu yang sangat lama.

> Ide awal membuat mesin kangen water

11. Untuk penyimpanan Kangen Water
Karena leveluk dirancang untuk pemakaian rumah tangga, Kangen Water yang berkualitas, itu adalah Kangen Water yang betul-betul fresh from the machine (bisa dicirikan dengan adanya gelembung2 hydrogen dalam  air» terlihat suka menempel di botol/jerigen) Kangen Water yang dihasilkan dari proses elektrolisis secara perlahan  akan kembali ke bentuk dan unsur asal nya dalam kurun waktu tertentu. Antioksidan berkurang drastis dalam waktu 18-24jam. Kemudian pH kembali normal menjadi pH 7 dalam waktu 1-2 minggu. Dan microcluster mampu bertahan sekitar 1-3 bulan. Hal tersebut bisa dicegah dengan menyimpan air di tempat yang gelap dan dingin (contohnya kulkas)

12. Apakah Kangen Water Baik Digunakan Untuk Atlet?
Hidrasi yang sangat sesuai dibutuhkan mempertahankan respon fisiologis tubuh dalam semua aktivitas atlet, stres fisik dan mental para atlet selama latihan dan kompetisi meningkatkan urgensi nya hidrasi pada atlet. Banyak penelitian sejak tahun 1940 yang menyatakan bahwa dehidrasi yang ringan sekalipun menurunkan performa atlet. Kangen Water dengan partikel mikro dapat menghidrasi sel dengan cepat, meningkatkan suplai oksigen kedalam jaringan, meningkatkan stamina dan daya tahan fisik, juga sifatnya yang basa membantu tubuh menetralisir asam laktat yang tertumpuk di otot dan mempercepat waktu pemulihan.

13. Dapatkah orang mengalami alkalosis akibat mengkonsumsi Kangen Water? TIDAK.
Beberapa orang bahkan dapat mengkonsumsi hingga 4 liter/hari dan mendapatkan efek yang baik untuk kesehatan. Tubuh kita mempunyai sistem pertahanan yang akan menjaga pH darah dalam keadaan stabil di pH 7,3. Sebaliknya, ketidakseimbangan yang sering muncul akibat orang terlalu asam, inilah yang menjadi sumber penyakit. Untuk mengoptimalkan tingkat kesehatan, disarankan mengkonsumsi air alkali dan makanan alkali (sayur dan buah)

14. Bagaimana kita tahu bahwa seseorang mengalami ketidakseimbangan pH tubuh?
Beberapa gejala luar yang bisa kita amati ketika seseorang terlalu "asam" diantaranya, munculnya bercak/ruam merah di kulit, jerawat, lingkaran gelap di bawah mata, kulit dan kuku yang kering, rambut patah dan kelebihan berat badan. Gejala lain seperti adanya gangguan pencernaan, gelisah, sensitif, pemarah, mudah tersinggung, mudah alergi/sensitif terhadap makanan,sering mengalami alergi,infeksi berulang, lemas, bahkan tanda-tanda depresi. 


> Pabrik mesin kangen water di Jepang

KESIMPULAN CARA MINUM KANGEN WATER

1.   Minumlah kangen water sebanyak anda mampu minum. Pendiri Enagic, mr Hironari Ohsiro berpesan agar minimal minum 3 liter kangen water setiap hari langsung dari mesin. 
2.   Minumlah kangen water setiap jam sekali sebanyak satu atau dua gelas. Karena sel tubuh kita harus diberi air atau dihidrasi setiap jam agar sehat.
3.   Harap diingat kangen water bukan obat tetapi air putih yang diperlukan tubuh jadi perlakukanlah seperti seharusnya anda minum air putih bagi tubuh anda. 
4.   Cara minum kangen water diatas adalah untuk semua kondisi tubuh, baik yang sakit maupun sehat.

Air biasa memang hemat tapi......

"Mungkin anda sempat berfikir"
Bahwa minum air biasa itu bisa lebih HEMAT.
Namun apakah Anda MENYADARI, Bagaimana hal itu MENGAKIBATKAN pH tubuh Anda TIDAK SEIMBANGA, yang membuat tubuha Anda tidak bisa mengobati diri sendiri bahkah cenderung mudah sakit. Dan keluarga Anda terjauh dari memiliki kesehatan tubuh yang prima,sehat dan awet muda.

Segeralah untuk menganti konsumsi air Anda yang sehat dan menyehatkan ( KanGen Water, water medis). Bukan sekedar air layak minum dan penghilang dahaga.

More info hub
Custemer servis
Wa 081902008000
 sms O85786111969
BBM :5B8539E5
Tlp: 081284676779

TESTIOMONI KWT>>> https://.facebook.com/testimonikangenwater

FB :www.facebook.com/kangenwatertegal

IG: kangenwatertegalcenter
Www.kangenwater-tegal.blogspot.com

PETUNJUK KONSUMSI AIR JERNIH BENAR ( KANGEN WATER

Setiap 25 kg BB,butuh air putih 1 liter.Makin gemuk makin banyak kebutuhan arput nya.

Cara minum:

1.Kasih jeda sesuai transit time yang dimakan.
- Buah sdh tercerna 15 menit sd 45 menit( pisang,mangga) ,jadi setelah makan buah bisa minum arput pada menit ke 15 sd 45 tsb.
- Jika minum banyak lebih amannya selisih 1 jam.
- Contoh tiap 1 jam buah,1 jam lagi arput.Begitu seterusnya.
- Transit time sayur nasi 2 jam.Jadi boleh minum banyak setelah kurleb 2 jam.
-Transit time prohew 4 jam.Jadi boleh minum banyak setelah kurleb 4 jam.
Telur ikan lbh cepat( tdk sampai 4 jam)

2.Tidak usah terlalu dipusingkan dengan hal mendetail.Minum dengan hati gembira.Sedikit2 tapi sering.

3.Sekali minum hanya 250 sd 300 ml atau kurleb 1 gelas.Lambung kita tidak cukup jika langsung minum banyak.

AIR



Seberapa pentingnya air dalam tubuh kita ?

Air sangat penting karena ¾ tubuh kita terdiri atas air. Apabila kekurangan air akan menjadi bencana dalam tubuh dan juga akan membuat pH tubuh mudah sekali bergerak ke sisi asam.

Jangan hanya mengandalkan rasa haus



Kenapa bukan pada waktu haus ?

Karena rasa haus adalah alarm tubuh akan kebutuhan air pada level terakhir. Minum sebelum haus menyerang. 8 gelas sehari(atau 6 gelas sehari untuk lansia) adalah kebutuhan standar, apabila beraktivitas berat ataupun sakit harus ditambah.



Waktu saya makan bagaimana cara konsumsinya ?

Beri jeda antara waktu sebelum dan sesudah makan untuk minum. Konsumsi air sekitar 500 ml, satu jam sebelum mengonsumsi makanan. Bisa juga 2-3 jam sesudah makan. Tetapi di tengah waktu makan sebaiknya jangan atau tidak lebih dari ½ gelas air.



Kenapa begitu ?

Karena memasukkan banyak air saat makan akan mengganggu kerja sistem cerna. Lambung akan menjadi penuh oleh air, kerja asam lambung untuk mematikan bakteri akan terganggu, demikian pula efektivitas enzym cerna.


Salam kangen
Change your water change your life
Iskandar 081902008000

KOMBINASI MAKANAN YANG TEPAT BEMBENTUK TUBUH SEHET

🌟💥🌟💥🌟
Kita lanjut kombinasi makanan serasi lainnya

 🍴✅Padu padan makanan lain yang serasi adalah
protein dan lemak

🌟Walaupun serasi protein dengan minyak, hanya saja semua pola makan sehat tidak menyarankan memasak makanan dengan digoreng, karena proses pemanasan dengan digoreng akan merusak enzym makanan.

🍴✅Makanan serasi lainnya adalah pati dan lemak, tapi dengan syarat jangan terlalu banyak lemaknya.

🍴✅Lainnya pati dengan pati, misalnya nasi dengan perkedel kentang.

🍴✅Kemudian pati dan protein nabati. Misalnya nasi dengan tempe dan tahu atau jamur.

🍴✅Protein nabati dan protein hewani masuk katagori makanan serasi.


Nah.. Selain kita paham padanan makanan serasi mesti paham makanan tidak serasi.. ❌

🍴❎❌Tadi sudah disebutkan protein hewan tidak bisa digabung makan bersama karbohidrat.

🍴❎❌Protein dengan makanan pembentuk asam. Misalnya daging kita makan dengam saos tomat.

🍴❎❌Kemudian pati dengam gula, termasuk diantaranya cake, roti manis, dll

🍴❎❌Pati dengan asam, paling populer adalah spageti dengan saos tomat.

🍴❎❌Lemak dengan gula, masing2 memerlukan waktu cerna berbeda. Gula cepat dicerna, lemak sangat lama dicerna. Contohnya eskrim dan buah, permen.

🍴❎❌Protein dan gula, contohnya daging dimasak dengan nanas.

🍴❎❌Dan juga protein hewan dengan protein hewan lainnya. Dadar telur keju tidak serasi.

✅ Food combining memang dikenal tidak mengkonsumsi protein hewan dan karbohidrat.

✅ Namun dengan prinsip yang kita pahami bahwa kita tidak membebani kerja organ pencernaan maka kita perlu memperhatikan padu padan yang serasi dan tidak serasi tsb.

🌟💥🌟

🌿🌿🌿
Dari penjelasan padu padan makanan yang serasi dan tidak serasi.. Hal yang paling mendasar pada pola makan sehat adalah makan SAYURAN 🌿🍆🍠🍀

POLA MAKAN YANG SERASI DAN JAM MAKAN YANG TEPAT

💡Inilah alasan mendasar mengapa pola makan FC disebut sebagai cara makan sehat, dengan mengkombinasi makanan yang serasi akan optimal penyerapan gizi.

🍴Pagi hari kita mengkonsumsi buah adalah saat perut kosong dan terpisah dengan makanan lainnya.

🍎🍇🍊🍐🍒Yang dirasakan (biasanya oleh pelaku FC) adalah perut lebih ringan dan energinya lebih efisien dimanfaatkan oleh tubuh sehingga tubuh terasa lebih ringan dan nyaman.

❓🍴Bagaimana dengan makan siang dan makan malam?

💡Mari kita bahas bagaimana mengkombinasi yang dimakan saat makan siang dan makan malam.. Apa makanan serasi dan apa makanan yang tidak serasi, sehingga perut terasa ringan dan tubuh lebih nyaman.

💥Yang kita kenal paduan paling tidak serasi adalah protein dan karbohidrat dimakan saat bersamaan. Apalagi dimakan dengan porsi yang sama banyaknya. Pola makan 4 sehat 5 sempurna adalah contoh penerapan cara makan bersamaan nasi dan lauk pauknya.

💥Protein dan pati masing2 memerlukan enzym pencernaan yang berbeda dan setiap enzym memerlukan pH yang sangat jauh berbeda.
Protein memerlukan waktu cerna jauh lebih lama daripada pati.

Inilah yang penerapan berbeda dengan pola FC.


🎆
🍴Paduan makanan yang serasi adalah

- karbohidrat dan sayuran
atau
- protein hewan dan sayuran

🌿Sayuran merupakan makanan pembentuk basa yang sifatnya makanan netral, sehingga bisa dikombinasi dengan karbohidrat dan protein.

🌿Sayuran juga memiliki serat yang keras dan padat itu sebabnya sayuran wajib dikonsumsi bersama karbohidrat dan protein hewan akan lebih mudah dicerna.

🌿Sayuran memikili kandungan enzym yang berlimpah, sehingga tubuh tidak perlu bekerja keras mengeluarkan enzym.

💡 Ingat pembahasan kemarin ttg siklus pencernaan tubuh khan ya. Jam 12.00 sampai dengan jam 20.00 adàlah masa tubuh sibuk mencerna makanan. Di saat itu kita melakukan makan siang, makan malam dan diselingi kudapan diantara kedua waktu makan tsb.

Disaat itu makan siang dn makan malam kita makan dengan paduan
🍛🍟🍜🍞 karbohidrat dan sayuran
Atau
🍗🍖🍤 protein hewan dan sayuran


🌽🍅🍆🍠
Kita sepakat ya kalau makan sayuran itu wajib sebagai kombinasi makanan sehat.. Dan dimakan saat siang hari dan malam hari.

🌟🌟💥🌟🌟
Sekali lagi saya ingatkan bahwa pentingnya mengkonsumsi sayuran. Baik kita memilih menu karbohidrat atau menu protein hewan.

🌿Hanya saja enzym dan vitamin yang terkandung dalam sayuran sangat mudah rusak bila dimasak, bahkan dicuci juga mudah rusak.

💡💥Ingat, kita sangat membutuhkan enzym untuk mencerna makanan. Itu sebabnya kita mesti mengkonsumsi sayuran segar walaupun sudah makan sayuran yang dimasak.

#SIBA FC

SILAKAN KLIK & SHARE BILA ANDA PENDULI DENGAN KESEHTAN SESAMA.

Change your water change your life
Iskandat Sp.Kw
081902008000
Siap membantu Anda

CARA MENGUYAH MAKAN DENGAN BAIK SEBLUM MASUK LAMBUNG

Sebelum kita lanjutkan, mari menyimak video ini
Watch "How Digestion Works" on YouTube - https://youtu.be/eTMzl1cblZc

🎆Video tsb memberi gambaran bagaimana makanan dicerna mulai dari mulut ke lambung dan ke usus.

Baik untuk dipahami bagaimana makanan diolah dan dicerna dalam tubuh kita. Kita bisa membayangkan bila makanan campur aduk diolah, dicerna dan diserap bersamaan. Atau bila kita makan terpisah2.

🌟Berkaitan dengan cara kerja sistem pencernaan tubuh kita, enzym yang mengolah karbohidrat berbeda dengan enzym yang mengolah protein hewan.

💥Ketika makanan masuk dan diolah/dikunyah di mulut, penting sekali diperhatikan mengunyah makanan sampai halus karena di dalam usus tidak ada lagi pemecahan makanan menjadi fraksi lebih kecil. Dengan mengunyah makanan menjadi halus, membantu kerja lambung/usus sehingga tidak memberatkan organ pencernaan.

💥Selain itu di dalam mulut juga bekerja enzym amilase yang mengolah karbohidrat. Fungsi mengunyah dan  membolak balikkan makanan adalah  mencampur makanan dengan enzym, dan kita memastikan makanan tercampur sempurna dengan enzym sebelum masuk ke dalam lambung.

💥Di dalam air liur kita selain enzym juga ada zat pembunuh kuman/bakteri. Ini adalah pertahanan pertama tubuh kita terhadap sesuatu yang masuk ke dalam tubuh.

Sekali lagi, jangan sampai melewatkan kunyah sempurna dan membolak balikan makanan agar tercampur dengan air liur.

💥Masuk ke lambung, makanan bercampur dengan asam lambung, selain mengeluarkan ezym mencerna karbohidrat juga membunuh bakteri/kuman dengan sifat sangat asamnya. Di lambung ini sedikit sekali keluarnya enzym mengolah protein.

💥 Lambung manusia sebenarnya normal menampung isi 1/2 liter. Tapi bisa dikembangkan sebesar 2 liter. Hanya saja jika kita makan banyak, ada makanan yang mestinya tercampur dengan enzym di lambung, sulit dijangkau karena penuh. Hasil cernanya kurang optimal. Dan ketika diserap di usus tertinggal dan menjadi terbuang.

💥Dari lambung, makanan antri melewati usus 12jari, makanan yang melewati empedu penghasil enzym pengolah protein dan lemak juga pangkreas penghasil enzym pengolah karbohidrat.

💥Disinilah penting diperhatikan, mengapa pola makan FC memisahkan makanan tinggi kandungan karbohidrat dengan makanan tinggi kandungan protein. Kaitannya dengan kerja enzym pengolah karbohidrat dan protein.

💥Akan sangat membantu meringankan kerja pencernaan ketika kita hanya makan makanan tinggi karbohidrat saja sehingga kerja enzym di lambung dan usus 12 jari optimal mengolah karbohidrat dan siap diserap di usus halus.

💥Dan juga masa kerja enzym adalah hanya 4 jam. Ketika kita kita makan hanya karbohidrat saja, segera selesai hanya 2-3 jam. Demikian juga jika makan protein, 3-4 jam makanan baru siap selesai diolah.

💥Dengan siatem pengolahan makanan oleh enzym cerna karbohidrat dan protein, mencampurkan makanan karbohidrat dengan protein hewan antri pengolahan makanan membutuhkan waktu 2-3 jam utk karbohidrat ditambah 3-4 jam untuk protein, sehingga masa transit (antrian) lebih dari 4 jam, melebihi kemampuan kerja cerna makanan.

❓Apa yang terjadi kalau makanan sudah lebih dari 4 jam diolah dalam usus?
Enzym berhenti bekerja, dan makanan lewat begitu saja dari lambung masuk ke usus halus. Padahal untuk proses metabolisme tubuh, memerlukan enzym untuk diserap dengan baik. Maka makanan kita tidak bisa sempurna diserap nutrisinya, bisa disebut mubazir.

Jika Anda paham dan mengerti dan penting untuk orang lain dan yang Anda sayangi like n share.
By siha FC

Change your water change your life
Iskandar
081902008000